Patates fregides de verdurespot ser un berenar saludable. Normalment, es creen amb kale, moniatos o remolatxa que s'han tallat fines i al forn o fregit fins que quedin cruixents. En comparació amb les patates fregides habituals, aquestes patates fregides solen tenir un recompte de greixos i calories més baix. Comprovar els ingredients i la mida de la porció és crucial perquè algunes patates fregides de verdures encara poden tenir sal i altres olis. Quan s'incorporen a una dieta equilibrada, preneu-los amb moderació.
