Una opció per a un berenar saludable ésxips de verdures. Sovint contenen fibra i nutrients importants perquè es produeixen a partir de verdures reals. No obstant això, és crucial triar patates fregides al forn o a l'aire en lloc de fregides. Comproveu també els ingredients i allunyeu-vos de qualsevol cosa amb massa sodi o sucre afegit.
